La bonne pratique du Lâcher Prise

La bonne pratique du Lâcher Prise

Un podcast axé sur le lâcher prise et le bien-être.

Éditions Psycho

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ? Adoptez la pratique du lâcher-prise ! Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur. Alors n’hésitez plus… lâchez...

Podcast
En cours de lecture

#010 La bonne pratique du Lâcher Prise - Faire taire le mental

B62KJcGW5jGB.mp3

B62KJcGW5jGB.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 5,8 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

Alors n’hésitez plus… lâchez prise !

Podcast
En cours de lecture

#009 La bonne pratique du Lâcher Prise - Se débarrasser des pensées négatives

bWA8nTjjEO5l.mp3

bWA8nTjjEO5l.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 4,6 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.
Alors n’hésitez plus… lâchez prise !

Podcast
En cours de lecture

#008 La bonne pratique du Lâcher Prise - Les Obstacles

BqdkjCK40VVz.mp3

BqdkjCK40VVz.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 6,2 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

Alors n’hésitez plus… lâchez prise !

Podcast
En cours de lecture

#007 La bonne pratique du Lâcher Prise - Comment faire ?

B4M35S2EaXKz.mp3

B4M35S2EaXKz.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 5,9 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

Alors n’hésitez plus… lâchez prise !

Podcast
En cours de lecture

#006 La bonne pratique du Lâcher Prise - Les attitudes à adopter

blMXJSEjZkpp.mp3

blMXJSEjZkpp.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 5,6 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

Alors n’hésitez plus… lâchez prise !