La bonne pratique du Lâcher Prise

La bonne pratique du Lâcher Prise

Un podcast axé sur le lâcher prise et le bien-être.

Éditions Psycho

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ? Adoptez la pratique du lâcher-prise ! Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur. Alors n’hésitez plus… lâchez...

Podcast
En cours de lecture

#015 La bonne pratique du Lâcher Prise - La culpabilité

BNqrETr1V6Mv.mp3

BNqrETr1V6Mv.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 5,5 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

Alors n’hésitez plus… lâchez prise !

Podcast
En cours de lecture

#014 La bonne pratique du Lâcher Prise - Vivre l’instant présent

b2E0linGnPQ6.mp3

b2E0linGnPQ6.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 6,2 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

Alors n’hésitez plus… lâchez prise !

Podcast
En cours de lecture

#013 La bonne pratique du Lâcher Prise - Se remettre en question

bVVGjcw4XvEX.mp3

bVVGjcw4XvEX.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 6 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

Alors n’hésitez plus… lâchez prise !

Podcast
En cours de lecture

#012 La bonne pratique du Lâcher Prise - Modifier notre attitude

oaXaxTZOEqzp.mp3

oaXaxTZOEqzp.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 7,1 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

Alors n’hésitez plus… lâchez prise !

Podcast
En cours de lecture

#011 La bonne pratique du Lâcher Prise - J'arrête de subir

owkr1uLDWDp5.mp3

owkr1uLDWDp5.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 5,9 Mo )

Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

Adoptez la pratique du lâcher-prise !

Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

Alors n’hésitez plus… lâchez prise !